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MEIN FUSSBALL
Organisation
• Ein 20 x 20 Meter großes Feld markieren
• Die Spieler an den Hütchen verteilen
• Der jeweils erste Spieler hat 1 Ball
Ablauf
• Die ersten Spieler von jedem Hütchen
dribbeln ins Feld und passen zum jeweils
nächsten Spieler am diagonal gegenüber -
liegenden Hütchen.
• Die Passempfänger nehmen ins Feld an und
mit und passen ebenfalls zum jeweils
diagonal gegenüberstehenden Spieler usw.
• Jeder Spieler läuft seinem Abspiel nach.
Variationen
• Nach dem Abspiel zum eigenen Hütchen
zurücklaufen.
• Zum jeweils nächsten Hütchen auf der
rechten/linken Seite laufen.
• Den Übungsablauf erleichtern und zunächst
nur mit 2 Bällen spielen lassen.
• Einen Wettbewerb durchführen: Wie viele
Sekunden können die Spieler gemeinsam
alle 4 Bälle im Spiel halten?
Tipps und Korrekturen
• Als Passempfänger nicht hinter dem
Hütchen, sondern stets davor oder seitlich
davon postieren, um den Ball sicher und
schnell in die Bewegung ins Feld an- und
mitnehmen zu können.
• Im Spielfeld den Blick vom Ball lösen, sich
orientieren und Zusammenstöße mit den
Mitspielern vermeiden.
• Vor jedem Abspiel auf freie Passwege und
Blickkontakt zum Mitspieler achten.
AUFWÄRMEN 1:
Passspiel-Feld I
von Jörg Daniel (07.10.2014)
20 m
20 m
Aktive Ü20 A-Junioren B-Junioren C-Junioren D-Junioren E-Junioren F-Junioren BambiniE-Junioren
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MEIN FUSSBALL
Organisation
• Den Grundaufbau weiter verwenden
• Zusätzlich jeweils 3 Meter vor jedem
Eckhütchen 1 weiteres Hütchen aufstellen
• In der Feldmitte 1 Medizinball auslegen
• 4 Gruppen bilden und an den Eckhütchen
aufstellen
• Jeder Spieler hat 1 Ball
Ablauf
• Auf ein Trainerkommando dribbeln die
Spieler nach rechts um das jeweils innere
Hütchen und versuchen, von dort gegen den
Medizinball zu passen.
• Jeder Treffer ergibt 1 Punkt für die
Mannschaftswertung.
• Welches Team erzielt zuerst 10 Punkte?
Variationen
• Nach rechts/links zum übernächsten
Hütchen dribbeln und von dort gegen den
Medizinball passen.
• Eine komplette Runde um das innere Feld
dribbeln und vom eigenen inneren Hütchen
gegen den Medizinball passen.
• Der Trainer startet jeden Durchgang, indem
er eine Zahl von 1 bis 4 aufruft. Die Spieler
dribbeln nach rechts/links zum
aufge rufenen Hütchen und passen von dort.
Tipps und Korrekturen
• Ist kein Medizinball vorhanden, ein weiteres
Hütchen in der Feldmitte aufstellen, das
getroffen werden muss.
• Die wartenden Spieler sollen sich stets
hinter den äußeren Hütchen postieren, um
die Pass- und Dribbelwege frei zu halten.
AUFWÄRMEN 2:
Passspiel-Feld II
von Jörg Daniel (07.10.2014)
Aktive Ü20 A-Junioren B-Junioren C-Junioren D-Junioren E-Junioren F-Junioren BambiniE-Junioren
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MEIN FUSSBALL
Organisation
• Ein 20 x 15 Meter großes Feld mit Toren mit
Torhütern markieren
• Neben jedem Tor 2 Starthütchen aufstellen
• 2 Mannschaften einteilen und jeweils an den
beiden Hütchen neben einem Tor postieren
• Die Spieler einer Mannschaft haben Bälle
Ablauf
• Auf ein Trainerkommando starten die ersten
Spieler von jedem Starthütchen ins Feld.
• Der Ballbesitzer von einem Starthütchen
passt zum gegnerischen Spieler gegenüber,
der zum
2 gegen 2 ins Feld an- und mitnimmt.
• Der jeweils andere Ballbesitzer passt zu
einem wartenden gegnerischen Spieler
gegenüber, der den Ball stoppt.
• 2 gegen 2 bis ein Tor erzielt oder der Ball
aus dem Feld gespielt wurde.
• Anschließend spielt der Passempfänger am
gegenüberliegenden Hütchen seinen Ball
erneut zu einem Mitspieler ins Feld, so dass
jedes
2 gegen 2 aus 2 Aktionen besteht.
• Nach einigen Durchgängen die Positionen
und Aufgaben wechseln.
Variationen
• Bei einem Torerfolg bleibt der Ball im Spiel
und der Torhüter, der ein Gegentor erhalten
hat, setzt das Spiel fort.
• Bei einem Torerfolg bleibt der Ball im Spiel
und der Torhüter, dessen Mannschaft ein
Tor erzielt hat, setzt das Spiel fort.
• Einen Wettkampf durchführen: Welche
Mannschaft hat zuerst 10 Treffer erzielt?
Tipps und Korrekturen
• Die Torhüter spielen mit der Mannschaft auf
ihrer Seite zusammen und können jederzeit
ins Spiel einbezogen werden. Dabei aber
gegebenenfalls die Rückpassregel beachten!
• Nach jedem Durchgang das Spielfeld schnell
verlassen, so dass die nächsten Spieler
sofort starten können.
• Als Trainer die Teams zu einem
entschlossenen Spiel nach vorne ermutigen.
HAUPTTEIL 1:
2 gegen 2 nach Zuspielen
von Jörg Daniel (07.10.2014)
20 m
15 m
Aktive Ü20 A-Junioren B-Junioren C-Junioren D-Junioren E-Junioren F-Junioren BambiniE-Junioren
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MEIN FUSSBALL
Organisation
• Den Grundaufbau und die Teams
beibehalten
• Hinter beiden Toren je 1 weiteres Start -
hütchen aufstellen und mit Spielern ohne
Bälle besetzen
Ablauf
• Den Grundablauf aus Hauptteil 1
beibehalten.
• Jetzt starten insgesamt 6 Spieler ins Feld.
• Der erste Ballbesitzer passt zum
gegnerischen Spieler gegenüber, der das
Zuspiel sofort prallen lässt.
• Anschließend 3 gegen 3 auf die beiden Tore
mit Torhütern.
• Nach jeder Aktion spielt der Passempfänger
des zweiten Balles erneut zum 3 gegen 3
ein.
• Nach einigen Durchgängen die Positionen
und Aufgaben wechseln.
Variationen
• Bei einem Torerfolg bleibt der Ball im Spiel
und der Torhüter, der ein Gegentor erhalten
hat, setzt das Spiel fort.
• Bei einem Torerfolg bleibt der Ball im Spiel
und der Torhüter, dessen Mannschaft ein
Tor erzielt hat, setzt das Spiel fort.
• Einen Wettkampf durchführen: Welche
Mannschaft hat zuerst 10 Treffer erzielt?
Tipps und Korrekturen
• Das erste Anspiel mit Prallenlassen
simuliert - auch, wenn es zunächst auf den
Gegner erfolgt - ein schnelles Spiel in die
Tiefe.
• Die Torhüter spielen mit der Mannschaft auf
ihrer Seite zusammen und können jederzeit
ins Spiel einbezogen werden. Dabei aber
gegebenenfalls die Rückpassregel beachten!
• Nach jedem Durchgang das Spielfeld schnell
verlassen, so dass die nächsten Spieler
sofort starten können.
HAUPTTEIL 2:
3 gegen 3 nach Zuspielen
von Jörg Daniel (07.10.2014)
Aktive Ü20 A-Junioren B-Junioren C-Junioren D-Junioren E-Junioren F-Junioren BambiniE-Junioren
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MEIN FUSSBALL
Organisation
• Ein 40 x 20 Meter großes Feld mit Toren mit
Torhütern markieren
• 2 Teams stellen sich im Feld auf
• Die Spieler der dritten Mannschaft agieren
hinter den Toren als neutrale Anspieler
Ablauf
• 4 gegen 4 auf die beiden Tore mit Tor -
hütern.
• Die Anspieler hinter den Toren können von
beiden Teams jederzeit einbezogen werden.
• Die Mannschaft, die einen Treffer erzielt,
bleibt in Ballbesitz und wechselt die
Spielrichtung.
• Die Mannschaft, die ein Gegentor kassiert,
wechselt sofort mit den Anspielern Position
und Aufgabe.
• Welche Mannschaft erzielt im gesamten
Turnier die meisten Treffer?
Variationen
• Die Anspieler dürfen nur mit maximal
2 Kontakten agieren.
• Die Anspieler auf den Seitenlinien des
Feldes postieren.
Tipps und Korrekturen
• Jede Mannschaft bestimmt einen Kapitän,
der die erzielten Treffer mitzählt.
• Die Anspieler neben den Toren ermutigen
die Ballbesitzer zu einem schnellen Spiel in
die Tiefe.
• Nach jedem Gegentreffer das Feld schnell
verlassen, so dass die beiden anderen
Teams sofort ungehindert weiterspielen
können.
• Die Torhüter regelmäßig wechseln.
SCHLUSSTEIL:
Brasilianisches Turnier mit
Anspielern
von Jörg Daniel (07.10.2014)
40 m
20 m
Aktive Ü20 A-Junioren B-Junioren C-Junioren D-Junioren E-Junioren F-Junioren BambiniE-Junioren
