DEUTSCHER FUSSBALL-BUND
THEMA: MIT WENIGEN SPIELERN EFFEKTIV TRAINIEREN
AUFWÄRMEN 1:
HÜTCHENTOR-KONTROLLE I
ORGANISATION
䉴 2 Starthütchen etwa 20 Meter gegenüber
aufstellen
䉴 Neben einem Starthütchen beidseitig 2
Hütchentore errichten
䉴 Die Spieler an den Starthütchen verteilen
䉴 Die Spieler zwischen den Hütchentoren haben
Bälle
ABLAUF
䉴 Der erste Spieler ohne Ball startet und erhält ein
Zuspiel vom Ballbesitzer gegenüber.
䉴 Der Passempfänger nimmt an und mit und
dribbelt durch ein Hütchentor.
䉴 Der Passgeber läuft zum anderen Starthütchen.
VARIATIONEN
䉴 Den Ball im Wechsel mit rechts/links an- und
mitnehmen.
䉴 Das Hütchentor aufrufen, durch das der Spieler
dribbeln muss.
䉴 Eine frei wählbare Finte ins Dribbling einbauen.
TIPPS UND KORREKTUREN
䉴 Den Pass durch Blickkontakt oder Zuruf fordern.
䉴 Präzise und scharfe Pässe einfordern.
䉴 Auf eine enge Ballführung achten.
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THEMA: MIT WENIGEN SPIELERN EFFEKTIV TRAINIEREN
AUFWÄRMEN 2:
HÜTCHENTOR-KONTROLLE II
ORGANISATION
䉴 Den Grundaufbau und die Organisation
beibehalten
䉴 Neben dem anderen Starthütchen ebenfalls
2 Hütchentore markieren
䉴 Die Hütchentore beider Seiten nummerieren
ABLAUF
䉴 Der erste Spieler ohne Ball startet und erhält ein
Zuspiel vom Ballbesitzer gegenüber.
䉴 Mit dem Zuspiel ruft der Passgeber ein Hütchentor
auf.
䉴 Der Passempfänger nimmt nach hinten an und mit
und dribbelt durch das entsprechende Hütchen-
tor.
VARIATIONEN
䉴 Das Zuspiel im Wechsel mit der Innen-/Außenseite
annehmen.
䉴 Das Hütchentor anzeigen, durch das der Spieler
dribbeln soll.
TIPPS UND KORREKTUREN
䉴 Nach jeder Aktion am eigenen Starthütchen
anstellen.
䉴 Mit möglichst wenigen Kontakten durch das
Hütchentor dribbeln, jedoch stets die Kontrolle
behalten.
䉴 Mit dem ersten Kontakt in die Spielrichtung
mitnehmen.
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THEMA: MIT WENIGEN SPIELERN EFFEKTIV TRAINIEREN
HAUPTTEIL 1:
HÜTCHENTOR-KONTROLLE IM
1 GEGEN 1
ORGANISATION
䉴 Den Aufbau und die Grundorganisation
beibehalten
䉴 2 Teams bilden
ABLAUF
䉴 Der erste Spieler ohne Ball startet und erhält ein
Zuspiel vom Ballbesitzer gegenüber.
䉴 Anschließend wird der Passgeber zum Verteidiger.
䉴 Der Passempfänger versucht, im 1 gegen 1 durch
eines der gegenüberliegenden Hütchentore zu
dribbeln.
䉴 Erobert der Verteidiger den Ball, so kontert er auf
die anderen Hütchentore.
VARIATIONEN
䉴 Durch die Hütchentore passen.
䉴 Auf alle Hütchentore angreifen.
䉴 Wettbewerb: Welcher Spieler durchdribbelt die
meisten Hütchentore?
TIPPS UND KORREKTUREN
䉴 Nach jedem kompletten Durchgang die
Positionen und Aufgaben wechseln.
䉴 Das 1 gegen 1 endet, wenn ein Hütchentor
durchdribbelt oder der Ball ins Aus gespielt wurde.
䉴 Gegebenenfalls die Distanz der Hütchentore
vergrößern.
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THEMA: MIT WENIGEN SPIELERN EFFEKTIV TRAINIEREN
HAUPTTEIL 2:
HÜTCHENTOR-KONTROLLE IM
2 GEGEN 2
ORGANISATION
䉴 Den Aufbau und die Organisation beibehalten
ABLAUF
䉴 Der ersten beiden Spieler ohne Ball starten und
erhalten ein Zuspiel vom Ballbesitzer gegenüber.
䉴 Anschließend werden der Passgeber und ein
Mitspieler zu Verteidigern.
䉴 Die Ballbesitzer versuchen, im 2 gegen 2 durch
eines der gegenüberliegenden Hütchentore zu
dribbeln.
䉴 Erobern die Verteidiger den Ball, so kontern sie auf
die anderen Hütchentore.
VARIATIONEN
䉴 Wettbewerb: Welches Team erzielt mehr Treffer?
䉴 Kontertore zählen doppelt.
䉴 Die Hütchentore im Wechsel durchspielen und
-dribbeln.
TIPPS UND KORREKTUREN
䉴 Die Reihenfolge an den Starthütchen wechseln,
sodass sich immer wieder neue Paare bilden.
䉴 Wird der Ball zu schnell verspielt, als Trainer einen
weiteren Ball einspielen.
䉴 Die Angriffe zielstrebig ausspielen!
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THEMA: MIT WENIGEN SPIELERN EFFEKTIV TRAINIEREN
SCHLUSSTEIL:
HÜTCHENTOR-KONTROLLE IM
SPIEL
ORGANISATION
䉴 Den Grundaufbau und die Organisation
beibehalten
䉴 Jedes Team bestimmt 1 Zuspieler, der sich mit
3 Bällen am Starthütchen postiert
ABLAUF
䉴 2 gegen 2 auf die Hütchentore.
䉴 Ein Zuspieler startet das 2 gegen 2 mit einem Pass
auf einen Mitspieler.
䉴 Sobald ein Treffer erzielt oder der Ball ins Aus
gespielt wurde, passt der Zuspieler den nächsten
Ball ein.
䉴 Nach 3 Zuspielen startet die andere Mannschaft.
VARIATIONEN
䉴 Der Passgeber startet zum 3 gegen 2 nach.
䉴 gegen 3.
䉴 Frei spielen.
TIPPS UND KORREKTUREN
䉴 Die äußeren Hütchen geben die Spielfeldbreite
vor.
䉴 Gegebenenfalls die Distanz der Hütchentore
vergrößern.
䉴 Mindestens 3 Durchgänge spielen, sodass jeder
einmal Zuspieler ist.
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