DEUTSCHER FUSSBALL-BUND

THEMA: IN ÜBERZAHL ERFOLGREICH SEIN

AUFWÄRMEN 1:

HÜTCHENTOR-PASSEN

ORGANISATION

䉴 4 Hütchentore frei verteilt errichten und hinter

jedem Hütchentor ein Starthütchen aufstellen

䉴 An jedem Starthütchen einen Spieler ohne Ball

postieren

䉴 Die anderen Spieler mit Bällen zwischen den

Hütchentoren verteilen

ABLAUF

䉴 Die Spieler dribbeln frei zwischen den Hütchen -

toren, spielen durch die Hütchentore zum Spieler

am Starthütchen zu und laufen ihrem Pass nach.

䉴 Die Passempfänger nehmen den Pass zu einem

anderen Hütchentor an und mit.

VARIATIONEN

䉴 Doppelpässe spielen und nach mehreren Pässen

die Spieler an den Starthütchen wechseln.

䉴 Die Hütchentore vergrößern/verkleinern.

䉴 Die Anzahl der Hütchentore erhöhen.

TIPPS UND KORREKTUREN

䉴 Zwischen den Hütchentoren orientieren und

niemals zwei Bälle gleichzeitig durch ein Hütchen-

tor zuspielen.

䉴 Am Starthütchen das Zuspiel zu einer Seite in

Bewegungsrichtung fordern.

䉴 Nach dem Pass direkt zum Starthütchen laufen

und wieder anspielbereit sein.

䉴 Gegebenenfalls an einigen Starthütchen zwei

Spieler postieren.

DFB.DE/MEIN-FUSSBALL TRAININGSEINHEIT FÜR E-JUNIOREN/-INNEN

DEUTSCHER FUSSBALL-BUND

THEMA: IN ÜBERZAHL ERFOLGREICH SEIN

AUFWÄRMEN 2:

HÜTCHENTOR-SPIEL

ORGANISATION

䉴 Ein etwa 20 x 20 Meter großes Feld markieren

䉴 4 Hütchentore frei verteilt im Feld aufstellen

䉴 2 Teams bilden

ABLAUF

䉴 Die Spieler eines Teams versuchen als Angreifer

gegen 3 Verteidiger des anderen Teams möglichst

viele Hütchentore zu durchspielen.

䉴 Erobern die Verteidiger den Ball wechseln die

Teams sofort die Aufgaben.

䉴 Welches Team durchspielt die meisten Hütchen-

tore?

VARIATIONEN

䉴 Die Anzahl der Verteidiger im Feld verringern/ -

erhöhen.

䉴 6 gegen 6 spielen.

䉴 Angreifer und Verteidiger wechseln nach

5 gewonnenen Bällen die Aufgaben.

䉴 Die Hütchentore vergrößern/verkleinern.

TIPPS UND KORREKTUREN

䉴 Die übrigen Spieler des Abwehrteams warten

außerhalb des Feldes.

䉴 Als Trainer mit Bällen neben dem Feld postieren

und nach ausgespielten Bällen direkt einen neuen

Ball zum Angriffsteam einspielen.

䉴 Im Team vorher festlegen, welche Spieler bei Ball-

verlust als Verteidiger im Feld bleiben.

䉴 Die jeweiligen Verteidiger im Feld regelmäßig

wechseln.

DFB.DE/MEIN-FUSSBALL TRAININGSEINHEIT FÜR E-JUNIOREN/-INNEN

DEUTSCHER FUSSBALL-BUND

THEMA: IN ÜBERZAHL ERFOLGREICH SEIN

HAUPTTEIL 1:

ÜBER- UND GLEICHZAHL-SPIEL

ORGANISATION

䉴 Ein etwa 15 x 30 Meter großes Spielfeld markieren

und auf jeder Grundlinie ein Minitor errichten

䉴 Auf einer Grundlinie 3 Starthütchen und auf der

anderen Grundlinie 1 Starthütchen aufstellen

䉴 2 Teams bilden und die Teams gemäß Abbildung

an den Starthütchen verteilen

ABLAUF

䉴 Der erste Spieler vom Starthütchen neben einem

Minitor dribbelt ins Feld, passt zum Mitspieler

gegenüber und wird Verteidiger.

䉴 Sobald der Spieler gepasst hat, starten die ersten

Spieler des anderen Teams zum 2 gegen 1 ins

Feld.

䉴 Sobald ein Tor erzielt oder der Ball ausgespielt

wurde, startet der Mitspieler des Verteidigers zum

2 gegen 2 ins Feld.

䉴 Nach jedem Durchgang die Positionen und Auf -

gaben im Team, nach mehreren Durchgängen

Positionen und Aufgaben der Teams wechseln.

VARIATIONEN

䉴 Wird der Ball verspielt, verlässt ein Angreifer das

Feld und das andere Team greift im 2 gegen 1 an.

䉴 Wird der Ball im 2 gegen 2 verspielt, spielt der

Trainer einen weiteren Ball ein.

䉴 Der Mitspieler des Verteidigers startet nach

10 Sekunden Spielzeit zum 2 gegen 2 ins Feld.

TIPPS UND KORREKTUREN

䉴 Um die Angreifer stellen zu können, als Verteidiger

zunächst weiter ins Feld dribbeln und erst dann

passen.

䉴 Die Angreifer dürfen erst nach dem Pass des Ver-

teidigers zum Überzahlspiel 2 gegen 1 ins Feld

starten.

䉴 Das Team, das mit Ball ins Feld kommt, greift

immer auf das gegenüberliegende Minitor an.

䉴 Im Überzahlspiel zielstrebig mit wenigen Kontak-

ten zum Torabschluss kommen.

DFB.DE/MEIN-FUSSBALL TRAININGSEINHEIT FÜR E-JUNIOREN/-INNEN

DEUTSCHER FUSSBALL-BUND

THEMA: IN ÜBERZAHL ERFOLGREICH SEIN

HAUPTTEIL 2:

ÜBERZAHL-WECHSEL-SPIEL

ORGANISATION

䉴 Den Grundaufbau beibehalten

䉴 Neben dem anderen Minitor ein weiteres Start -

hütchen aufstellen

䉴 Die Teams gemäß Abbildung an die Starthütchen

verteilen

ABLAUF

䉴 Der erste Spieler vom Starthütchen neben einem

Minitor dribbelt ins Feld, passt zum Mitspieler am

Starthütchen gegenüber und wird Verteidiger.

䉴 Sobald der Spieler gepasst hat, starten die ersten

Spieler des anderen Teams zum 2 gegen 1 ins

Feld.

䉴 Sobald ein Tor erzielt oder der Ball ausgespielt

wurde, starten die Mitspieler des bisherigen Ver-

teidigers zum 3 gegen 2 ins Feld.

䉴 Nach jedem Durchgang die Positionen und Auf -

gaben im Team, nach mehreren Durchgängen

Positionen und Aufgaben der Teams wechseln.

VARIATIONEN

䉴 Wird der Ball im 3 gegen 2 verspielt, spielt der

Trainer einen weiteren Ball ein.

䉴 Die Mitspieler des Verteidigers starten nach

10 Sekunden Spielzeit zum 3 gegen 2 ins Feld.

TIPPS UND KORREKTUREN

䉴 Um die Angreifer stellen zu können, als Verteidiger

zunächst weiter ins Feld dribbeln und erst dann

passen.

䉴 Nach einem Treffer im Überzahlspiel 3 gegen 2

das Spiel fortsetzen.

䉴 Das Team, das mit Ball ins Feld kommt, greift

immer auf das Minitor gegenüber an.

䉴 Im Überzahlspiel zielstrebig mit wenigen Kontak-

ten zum Torabschluss kommen.

DFB.DE/MEIN-FUSSBALL TRAININGSEINHEIT FÜR E-JUNIOREN/-INNEN

DEUTSCHER FUSSBALL-BUND

THEMA: IN ÜBERZAHL ERFOLGREICH SEIN

SCHLUSSTEIL:

3-TEAM-SPIEL

ORGANISATION

䉴 Ein etwa 20 x 40 Meter großes Feld markieren und

auf jeder Grundlinie ein Minitor errichten

䉴 3 Teams bilden

䉴 2 Teams im Feld und die Spieler des dritten Teams

als Anspieler auf den Grund- und Seitenlinien ver-

ABLAUF

䉴 Die beiden Teams im Feld spielen im 4 gegen 4.

䉴 Die Anspieler spielen mit dem jeweils ballbe -

sitzenden Team zusammen.

䉴 Nach jedem Treffer spielt das erfolgreiche Team in

Gegenrichtung weiter und das unterlegene Team

wechselt mit den Anspielern Position sowie Auf-

gabe.

䉴 Welches Team erzielt die meisten Treffer?

VARIATIONEN

䉴 Treffer sind nur nach einem Zusammenspiel mit

mindestens einem Anspieler gültig.

䉴 Die erlaubten Ballkontakte der Anspieler

begrenzen.

䉴 Die Teams behalten die Spielrichtung bei.

䉴 Nach einem Treffer kommen die Anspieler mit Ball

ins Feld.

TIPPS UND KORREKTUREN

䉴 Durch die Anspieler agiert das ballbesitzende

Team in Überzahl 8 gegen 4.

䉴 Jeder Anspieler ist für eine Grund- oder Seitenlinie

zuständig und soll sich hier aktiv anbieten.

䉴 Die Anspieler dürfen nicht angegriffen werden.

䉴 Nach einem Gegentreffer das Spielfeld schnell

verlassen und sofort die Anspielerpositionen

übernehmen.

DFB.DE/MEIN-FUSSBALL TRAININGSEINHEIT FÜR E-JUNIOREN/-INNEN