DEUTSCHER FUSSBALL-BUND

THEMA: FUSSBALLSPEZIFISCHE GESCHICKLICHKEIT IN DER HALLE

AUFWÄRMEN 1:

KOORDINATION IN GRUPPEN I

ORGANISATION

䉴 4 Gruppen einteilen

䉴 Jeder Spieler erhält 1 Ball

䉴 Die Gruppen im Abstand von jeweils 5 Metern

zueinander rautenförmig aufstellen

䉴 Die Spieler jeder Gruppe postieren sich im

Abstand von jeweils 2 Metern hintereinander

䉴 Die Spieler jeweils durchnummerieren

ABLAUF

䉴 Der Trainer startet jeden Durchgang, indem er eine

Zahl aufruft.

䉴 Der aufgerufene Spieler umdribbelt die Spieler

seiner Gruppe und kehrt dann auf seinen Platz

zurück.

䉴 Welcher Spieler erreicht zuerst wieder seinen

Platz?

VARIATIONEN

䉴 Die Richtung und den Dribbelfuß vorgeben, in der

bzw. mit dem die Spieler ihre Mitspieler umdrib-

beln sollen.

䉴 Im Slalom um die Mitspieler dribbeln.

䉴 Der aufgerufene Spieler durchspielt die gegrätsch-

ten Beine der Mitspieler von hinten.

䉴 Die gegrätschten Beine der Mitspieler durch -

spielen und diese von hinten durchkriechen.

TIPPS UND KORREKTUREN

䉴 Zur Erleichterung den Ball bei allen Übungen

zunächst in der Hand tragen.

䉴 Den Abstand der Spieler zueinander vergrößern

oder verkleinern.

䉴 Als Trainer nach jedem Durchgang den sieg -

reichen Spieler benennen.

䉴 Jede Gruppe bestimmt einen Kapitän, der die

Siege der Gruppe mitzählt. Welcher Gruppe

gelingen zuerst 10 Siege?

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THEMA: FUSSBALLSPEZIFISCHE GESCHICKLICHKEIT IN DER HALLE

AUFWÄRMEN 2:

KOORDINATION IN GRUPPEN II

ORGANISATION

䉴 Den Aufbau aus Aufwärmen 1 beibehalten

䉴 Mittig zwischen den Gruppen 1 Hütchen auf -

stellen und 1 Ball darauf postieren

䉴 Zusätzlich vor jeder Gruppe 1 Ball auslegen

ABLAUF

䉴 Der Trainer startet jeden Durchgang, indem er eine

Zahl 1 bis 3 aufruft.

䉴 Die aufgerufenen Spieler umlaufen ihre Gruppe

und versuchen dann, den Ball in der Feldmitte

vom Hütchen zu spielen.

䉴 Der Spieler, der den Ball vom Hütchen spielt,

erhält 1 Punkt für die Mannschaftswertung.

䉴 Welches Team gewinnt zuerst 10 Punkte?

VARIATIONEN

䉴 Der aufgerufene Spieler umläuft die Mitspieler im

Slalom.

䉴 Die gegrätschten Beine der Mitspieler von hinten

durchkriechen.

䉴 Die Mitspieler von hinten mit einem Bocksprung

überspringen.

TIPPS UND KORREKTUREN

䉴 Den Abstand der Spieler zueinander vergrößern

oder verkleinern.

䉴 Als Trainer den Ball nach jedem Durchgang sofort

wieder auf das mittlere Hütchen legen.

䉴 Die Spieler der Gruppen legen sich sofort wieder

einen Ball zurecht, so dass direkt der nächste

Durchgang gestartet werden kann.

䉴 Jede Gruppe bestimmt einen Kapitän, der die

Punkte der Gruppe mitzählt.

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THEMA: FUSSBALLSPEZIFISCHE GESCHICKLICHKEIT IN DER HALLE

HAUPTTEIL 1:

KOORDINATION UND 1 GEGEN 1

ORGANISATION

䉴 Eine Hallenhälfte als Spielfeld markieren

䉴 Auf einer Grundlinie 1 Tor aufstellen und darin

1 Kleinkasten errichten

䉴 Gegenüber in der Mitte des Feldes 1 weiteren

Kleinkasten aufstellen

䉴 Hinter dem Feld 2 Matten auslegen

䉴 2 Gruppen einteilen und hinter den Matten

postieren

䉴 Jeder Spieler hat 1 Ball, wobei die jeweils ersten

Spieler ihren Ball vor den Matten bereitlegen

ABLAUF

䉴 Die jeweils ersten Spieler starten gleichzeitig und

führen auf der Matte einen Purzelbaum aus.

䉴 Der Spieler, der seinen Ball zuerst erreicht, dribbelt

sofort ins Feld und versucht, beim Tor einen

Treffer zu erzielen, ohne dabei den Kleinkasten zu

berühren.

䉴 Anschließend wird der Schütze Verteidiger.

䉴 Gleichzeitig umdribbelt der jeweils andere Spieler

die Turnmatte und dribbelt anschließend zum

1 gegen 1 auf die Kleinkästen ins Feld.

䉴 Jedes 1 gegen 1 dauert so lange, bis ein Treffer

erzielt oder der Ball aus dem Feld gespielt wurde.

䉴 Jeder erzielte Treffer beim Tor und auf die Klein-

kästen ergibt 1 Punkt für die Mannschaftswertung.

䉴 Welches Team gewinnt die meisten Punkte?

VARIATIONEN

䉴 Die Matte zunächst überdribbeln.

䉴 Den Ball zunächst mit der Hand über die Matte

rollen.

䉴 Die Turnübungen auf der Matte variieren (z. B. eine

Rolle rückwärts, eine volle Drehung usw.

ausführen).

TIPPS UND KORREKTUREN

䉴 Falls möglich die Hallenwände beim 1 gegen 1 als

Banden einbeziehen.

䉴 Der erste Spieler muss zielstrebig abschließen, um

dann sofort als Verteidiger agieren zu können.

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THEMA: FUSSBALLSPEZIFISCHE GESCHICKLICHKEIT IN DER HALLE

HAUPTTEIL 2:

KOORDINATION UND 2 GEGEN 2

ORGANISATION

䉴 Den Grundaufbau aus Hauptteil 1 weiter ver -

wenden

䉴 Auf jeder Seite neben dem Tor 1 Starthütchen

markieren

䉴 4 Gruppen bilden und an den Starthütchen neben

dem Tor sowie hinter den Turnmatten aufstellen

䉴 Die Spieler an den Matten haben Bälle

䉴 Die Gruppen hinter den Matten sowie seitlich von

den Toren agieren gemeinsam

ABLAUF

䉴 Die ersten Spieler an den Matten starten gleich -

zeitig und führen auf der Matte einen Purzelbaum

aus.

䉴 Ein Spieler dribbelt dann als Angreifer zum

1 gegen 2 gegen die jeweils ersten Spieler von

den Starthütchen neben den Toren ins Feld.

䉴 Der Ballbesitzer versucht, beim Tor einen Treffer zu

erzielen.

䉴 Gleichzeitig umdribbelt der jeweils andere Angrei-

fer die Matte.

䉴 Nachdem der erste Ball im 1 gegen 2 verspielt

wurde, dribbelt der zweite Ballbesitzer zum

2 gegen 2 auf die beiden Kleinkästen ins Feld.

䉴 Jede Aktion dauert so lange, bis ein Treffer erzielt

oder der Ball aus dem Feld gespielt wurde.

䉴 Nach jedem Durchgang die Positionen und Auf -

gaben wechseln.

VARIATIONEN

䉴 Die Matten zunächst überdribbeln.

䉴 Die Bälle zunächst mit den Händen über die Matte

rollen.

䉴 Die Turnübungen auf der Matte variieren (z. B. eine

Rolle rückwärts, eine volle Drehung usw.

ausführen).

TIPPS UND KORREKTUREN

䉴 Falls möglich die Hallenwände als Banden einbe-

ziehen.

䉴 Der erste Angreifer soll im 1 gegen 2 stets mutig,

zielstrebig und vorwärts in Richtung Tor agieren.

Treffer im 1 gegen 2 gegebenenfalls doppelt

werten.

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THEMA: FUSSBALLSPEZIFISCHE GESCHICKLICHKEIT IN DER HALLE

SCHLUSSTEIL

WACHSEN UND SCHRUMPFEN

ORGANISATION

䉴 Die gesamte Halle als Spielfeld nutzen

䉴 Auf jeder Grundlinie 1 Tor aufstellen

䉴 In jedem Tor 1 Kleinkasten errichten

䉴 2 Mannschaften einteilen

䉴 Die Spieler jeweils durchnummerieren

ABLAUF

䉴 Der Trainer startet jedes Spiel, indem er eine Zahl

aufruft.

䉴 Die aufgerufenen Spieler beider Teams starten

zum 1 gegen 1 auf die Kleinkästen ins Feld.

䉴 Sobald der Trainer eine weitere Zahl aufruft,

schließen sich die aufgerufenen Spieler der Mann-

schaften zum 2 gegen 2, 3 gegen 3, usw. an.

䉴 Ab einem Spiel im 4 gegen 4 treten die Mann-

schaften auf die kompletten Tore gegeneinander

an.

VARIATIONEN

䉴 Mehrere Zahlen gleichzeitig aufrufen.

䉴 Die Zahlen nur für einzelne Mannschaften auf -

rufen, so dass sich verschiedene Über-/Unterzahl -

situationen ergeben (z. B. "Blau – 3").

TIPPS UND KORREKTUREN

䉴 Als Trainer die Zahlen so aufrufen, dass jeder

Spieler ungefähr die gleiche Spielzeit erhält.

䉴 Ohne Torhüter spielen. Beim Spiel auf die Tore

können gültige Treffer nur erzielt werden, wenn

die Kleinkästen nicht berührt werden.

䉴 Falls möglich die Hallenwände als Banden ins

Spiel einbeziehen.

䉴 Außerhalb des Spielfeldes für jede Mannschaft

eine Wartezone markieren, in der die pausierenden

Spieler warten müssen.

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